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고령화시대에 따라 건망증 또한 증가하고 있는 추세입니다 그래서 오늘은 일상생활에서 간단하게 따라해볼수있는 건망증 치료, 예방법 몇가지를 소개해드릴까합니다 일상생활 간단한 건망증 치료, 예방법 첫번째, 걷는 운동입니다. 이는 뇌혈류를 증가시켜 뇌세포에 안좋은 호르몬을 줄게하는 역할을 담당합니다 건망증 치료, 예방법 두번째, 와인을 마신다. 와인에 함유된 적포도주 향산화 성분이 뇌세포 파괴를 막아주며 혈관을 확장시켜준다고 합니다 일상생활 간단한 건망증 치료, 예방법 세번째는 커피입니다. 익히 알고계신대로 커피의 주성분인 카페인이 기억력에 도움을 주며 실제 통계에서도 커피를 마시는 횟수가 일 3회이상인 사람은 45%이상 기억력 감퇴분포가 적었다고 합니다 건망증 치료, 예방법 네번째, 충분한 숙면입니다. 6시간..

안녕하세요. 오늘은 마블 ( MARBLE ) 히어로들의 특성을 살린 가상직업에 대해 포스팅을 해보려합니다. 마블 ( MARBLE )사는 미국 만화책 출판사이다. 월트 디즈니 컴퍼니의 자회사인 마블 엔터테인먼트의 출판 부문입니다. 마블 코믹스는 1939년 타임리 코믹스로 설립되어, 1950년대에는 아틀라스 코믹스를 거쳐, 1960년대 초에 들어 스탠 리,잭 커비,스티브 딧코가 제작한 판타스틱 포에서 현재 상호를 사용하였는데요. 마블 코믹스는 DC 코믹스와 함께 북미에서 가장 큰 만화책 출판사로 성장하였습니다. 2009년 9월 1일 월트 디즈니 컴퍼니에 의해 40억 달러에 인수되었습니다. 마블은 자회사의 유명한 캐릭터인 캡틴 아메리카, 토르, 스파이더맨, 엑스맨, 판타스틱 포, 헐크, 아이언 맨, 닉 퓨리,..

요즘 편의점에가보면 생수 옆에 탄산수가 많이 보이는데요.의외로 기존 생수의 밍밍한 맛이 싫어서 탄산수를 드시는분이 많이 있다구하네요. 아무래도 탄산이 들어있으면 청량감을 느낄 수 있기때문인데요~ 탄산수란?- 천연 혹은 인공적으로 탄산가스를 함유한 물을 뜻합니다.여기에 식품첨가물을 넣으면 우리가 아는 탄산음료가 되고, 탄산수는 물을 뜻합니다. 이어서 탄산수의 효능을 알아보겠습니다. - 0칼로리탄산음료와 다르게 설탕이 들어있지않아서 칼로리가 없습니다(0에 가까움) = 물과 같은 칼로리 - 소화활동 촉진탄산수에 들어있는 공기방울이 위 장벽을 자극하고, 위액 분비를 촉진시켜주기 때문입니다.하지만 빈속에 자주마시게되면 위액과다로 속쓰린증상이 있을 수 있습니다. - 포만감탄산수가 포만감이 크기 때문에 식욕저하에 도..

안녕하세요. 오늘은 여자가 좋아하는 향수순위에 대해 포스팅을 해보려 합니다. 1. 존 바바토스 " 아티산 " 존 바바토스 아티산은 데이트 향수,소개팅 향수등으로 불리는 향수인데요. 상큼한 과일향이 은은하게 나는 향수로 차분하면서도 세련된 남자를 연상시킵니다. 지난 2009년 출시 이후로 꾸준한 사랑을 받고 있습니다. 2. 디올 " 디올 옴므 코롱 " 디올 옴므 코롱은 탄산수 느낌의 쿨하고 상쾌한 향인데요. 세련되고 고급스러운 분위기를 자아냐는 향으로 특히 시원한 향 때문에 여름과 가을에 큰 인기를 받고 있습니다. 3. 불가리 " 불가리 뿌르 옴므 " 불가리 뿌르 옴므 향수는 남자친구 향수, 이탈리아 남자 향수 등으로 불리는데요. 바다향을 연상시키며 은은한 향이 돕니다. 4. 에따 리브르 도랑주 " 콜롱 ..

자동차 연비란 기름 1리터당 얼마나 갈 수 있는지는 계산해놓은 수치입니다. 자동차 연비 계산법에 의해서 연비 숫자/수치가 높을수록 당연히 적은기름으로도 더 많이 갈 수 있기떄문에 좋은건데요.연비계산법은 어렵지 않습니다~ 일단 차량을 구매할때 대부분 명시를 해놓지만 정확하진 않은게보통 연비 9.6km/L ~ 16.8km/L 이런식으로 적혀있습니다.실제 연비는 다르기 때문에 위와같이 적혀있는건데요. 자동차 연비는 운전자의 운행방법이나 자동차 관리방법등에따라서 오차가 생길 수 있습니다. 연비는 차량계기판에 보통 표시되어있습니다. 연비계산법 1L당 주행거리(km)이기 때문에 주행거리(km)을 연료(L)로 나누어주면 계산이 끝입니다.예를들어 100km을 주행했을때 소모된 연료가 10L라면 10/100이기 때문에 ..

오늘은 각 시리즈마다 항상 이슈와 인기가 있는 치트키 쇼미더 머니에 래퍼에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 벌써 쇼미더머니5까지 나왔네요! 항상 굉장한 라인업의 래퍼들이 나오는데요! 랩/힙합 을 좋아하기에 시즌1부터 다 챙겨봤는데 이번 쇼미너머니5도 정말 재미나네요! 무한도전 정준화도 참가 해서 한때 이슈또한 더있엇죠 ㅋㅋ 정말많은 래퍼들이 나오는데 개인적으로 좋아하는 래퍼들 포스팅좀 해볼게요~~ 비와이 섹시스트릿 소속으로 본명은 이병윤 비와이하면 발음이 완전 듣기편하게 정석적이죠. 발음 정석 완전 실력파입니다!! 그리고 저도 부산 사는데 왠지모를 맘이가는 래퍼 ㅋㅋㅋ 정상수 부산 래퍼죠 ~ 스웩 장난 아니죠 ㅋㅋ 너무 매력있네요 ㅋㅋ 우승확률은 별로 없어보여요ㅎㅎ 씨잼( C Jamm) 본명 류성민으로 소..

전세계에서 가장 많은 동영상이 스트리밍 되는 유튜브 !~ 하지만 유튜브를 자주 이용하시는 분들이라면 개중 다운로드하고 싶은 동영상도 많고 그리고 검색과는 전혀 다른 내용의 동영상에 골치아프신 경우가 많으실텐데요 오늘은 이러한 불편함을 해소해줄만한 꿀팁 직접 동영상 다운로드, 그리고 정확한 검색 표시등등 유튜브 숨은 기능에 대해 설명해드릴까합니다 앞으로 유튜브 이용전 필히 참고하시길 바랍니다 ^^ 유튜브 꿀팁 첫번째, 유튜브 동영상 다운로드 하기. 이방법은 생각보다 되게 간단합니다 해당 동영상 도메인주소 youtube 철자앞에 'ss' 만을 입력해주시면 됩니다 이후 변경된 링크를 클릭하시면 유튜브 동영상 다운로드 페이지로 넘어가고 바로 다운로드받으시면 끝 !~ 유튜브 꿀팁 두번째, 원하는 동영상 정확하게 ..

스트레스로 고생하시는 여러분들을 위한 포스팅 !~ 과연 여러분들의 스트레스 지수는 어떤지 간단하게 체크해볼수있는 스트레스 자가진단 테스트에 대해 다뤄보겠습니다 (각문항당 해당이 없으면 0점, 가끔 그렇다면 1점, 자주 그렇다면 2점의 점수를 체크해주시면 됩니다) 자, 그럼 시작해볼까요? 스트레스, 자가진단 테스트 첫번째, 아침에 눈뜨는것이 두려운적이 있다. 두번째, 잠을 잘때 깊게 못자고 자주 깬다. 세번째, 평소 쫓기는 꿈을 자주 꾼다. 네번째, 식사량이 불규칙하다. 다섯번째, 매사 집중력이 부족하고 능률이 떨어진다. 여섯번째, 텔레파시, 사주등등을 믿는편이다. 일곱번째, 평소 피로함을 자주 느낀다. 여덞번째, 당신에 대한 안좋은 소문에 시달린적이 있다. 아홉번째, 예전에 비해 언행이 거칠어졌다. 스트..

여름이 더운이유가 뭘까요?~ 벌써 5월 중반이 지나고 있는데 오늘 서울은 한낮기온이 30도가 넘는 더운하루였습니다.내일도 마찬가지로 낮기온이 30도가 넘을거라고 일기예보에 써있는데요~ 여름은 덥다고 알고있지만, 왜 더워지는건지 알아보겠습니다. 보통 여름이 더운이유는 태양과 가까워지기때문에 더운거라고 생각을 많이 하시겠지만, 태양가 가장 가까워지는 계절은 겨울이라고하네요. 우리가 사는 지구는 기울어진 자전축 그러니깐 23.5도가 기울어진 상태에서 태양주위를 공전한다고 합니다.(공전 :1년동안 태양주위를 지구가 한바퀴 도는것)(자전 : 하루에 한번 지구가 스스로 도는것) 1년간 서서히 태양주위를 돌면서 가장많이 태양에 노출되는 시기가 여름이라고 일컫는 7~8월이됩니다. 그러면 겨울은 태양가 가까워진다고 했지..

우리 일상생활에서 흔히 엿볼수있는 심리학자가 전하는 간단한 심리테스트 !~ 간략하게 살펴보시죠 잘웃는 사람의 심리는 내면에 외로움을 지니고있다고 합니다 간단한 심리테스트 두번째, 잠을 평소보다 많이 자는경우 슬픔이 내재되어있기때문이라 합니다 세번째, 대화를 빨리하는 사람은 숨기고있는 비밀이 있다고 합니다 간단한 심리테스트 네번째, 눈물이 많은 사람은 마음이 여리고 순수하며 눈물이 적은 사람은 마음이 이미 약해질대로 약해져있기때문이라 합니다 평소완 다르게 식사중에 이상한 행동을 하는 사람은 평소보다 긴장해있기때문이라 합니다 간단한 심리테스트 여섯번째, 화를 자주 내는 사람은 애정과 관심이 필요한 상태라고 합니다 간단한 심리테스트 마지막, 표정의 변화가 많은 사람은 감정 폭이 일반사람보다 훨씬 크다고 합니다..